Para aligerar unas pocas libras, algunos optan por una cura de desintoxicación. Pero hacer una cura toxoide para perder peso no es suficiente. Idealmente, combine la desintoxicación y la pérdida de peso para limpiar el cuerpo, recuperar energía y recuperar la altura de la avispa. Para ayudarte, el té es la bebida clave. He aquí por qué.
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Una desintoxicación para perder peso ?
Difícil para el organismo escapar de la contaminación del aire, micropartículas contaminantes, aditivos y otros conservantes presentes en los alimentos procesados, alimentos demasiado grasos o demasiado dulces. Especialmente porque el cuerpo fabrica radicales libres que en exceso pueden dañar las células y debe eliminar constantemente los desechos producidos naturalmente por el organismo. Frente a esta sobrecarga de toxinas, se puede exceder nuestra mini planta de tratamiento natural (hígado, pulmones, intestino y piel). En juego: fatiga, moral a media asta, tez revuelta, kilos de más … Para reiniciar la máquina y limpiar el cuerpo, puede hacer una cura de desintoxicación.
- ¿Cuál es el principio de una cura de desintoxicación?
No se trata de desintoxicar su cuerpo para perder peso, sino de ofrecer al organismo un ritual de purificación. Atraviesa buenos hábitos de estilo de vida, una dieta natural y variada, frutas y verduras de temporada, preferiblemente orgánicas, ricas en antioxidantes, plantas de desintoxicación que sostienen las emuncciones y limpian los filtros naturales, suficiente hidratación, la práctica de la actividad física regular y la caza de contaminantes. (alcohol, tabaco…). La desintoxicación se practica cuando el cuerpo envía señales de alarma y / o cambios estacionales.
- La desintoxicación hace que pierda peso ?
Todo depende de la desintoxicación que practicamos ! Las curas de desintoxicación desequilibradas probablemente harán que pierda algunas libras de fusión muscular y pérdida de agua, pero no grasa. Tan pronto como se detenga, sus libras comenzarán a acumularse nuevamente en la escala. Para perder peso de manera efectiva, debes quemar grasa ! Esta fusión de grasa ocurre cuando se quema más energía, las principales fuentes son los carbohidratos y los lípidos, que las calorías ingeridas.
- Desintoxicación además de la pérdida de peso.
La fórmula mágica para desintoxicar el organismo mientras aligera su silueta es combinar la desintoxicación y la pérdida de peso. Para lograr esto, aproveche el impulso de las plantas de desintoxicación adelgazantes como el té.
Té para bajar de peso
- Qué ayuda trae té para perder peso ?
– El té tiene una acción de desintoxicación:
Gracias a su riqueza en antioxidantes (catequinas), el té verde aumenta la eliminación de las toxinas acumuladas en el cuerpo. Esta abundancia de catequinas se refuerza gracias al modo de selección de los tés de pagoda que favorecen la reunión imperial donde solo se recogen el brote y la primera hoja. Y dado que el té verde no sufre oxidación, está lleno de estos preciosos antioxidantes.
– El té tiene un efecto drenante:
La cafeína de café permite combatir la retención de agua y combate el efecto de la piel naranja al actuar directamente a nivel renal.
– El té actúa como quemador de grasa:
El té apoya la pérdida de peso a través de la acción de la cafeína, una sustancia de latigazo cervical que aumenta la combustión de grasa en el cuerpo. Esto es apreciable durante una cura de desintoxicación ! Además, el alto nivel de galato de epigallocatequina (EGCG) en el té verde disminuye la grasa visceral instalada alrededor del abdomen.
– El té verde aumenta el gasto energético:
El té verde aumenta la termogénesis, es decir, la producción de calor por parte del organismo gracias a la acción de las catequinas. Es el secreto del té perder calorías y, por lo tanto, peso !
– El té evita el bombeo:
No más gotas dietéticas cuando consumes té ! En el té, hay L-teanina, una molécula que combina bienestar y relajación mientras reduce la sensación de fatiga. Por lo tanto, evitamos los refrigerios vinculados a pequeñas tomas de bomba durante el día !
- Qué tés favorecen durante la desintoxicación ?
Para una desintoxicación exitosa, combine varios colores de té. Puede, por ejemplo, beber té verde rico en catequinas desintoxicantes como el té verde Chun Cha y el té semifermentado que contiene muchos polifenoles que actúan sobre el gasto de energía, como el té Sou Tsian. Para aprovechar los activos del té, consuma 3 tazas al día.
También puede consumir té que actuará en sinergia con otras plantas para una desintoxicación sensorial y efectiva. Si desea encontrar el té ideal para hacer una desintoxicación además de perder peso, le recomendamos que pruebe al menos 2 infusettes por día de nuestro delicioso té Yinpur.
Este té combina un té verde sencha con plantas reconocidas por su acción de desintoxicación: anís estrellado, arbusto de miel, cúrcuma y anís verde para una acción de triple desintoxicación (riñones, hígado y riñones).
Lo entiendes, al combinar la desintoxicación y el té pierdes peso más fácilmente, pero la desintoxicación por sí sola no te hará perder peso !
