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El Blog de Laura

Espero que te encanten nuestras entradas relacionadas con la alimentación que podrás encontrar en nuestro Blog. Aquí puedes ver las últimas:

El Cocido de tu abuela

Tu cocido vs el Cocido de tu abuela ¿Qué hago? ¿Os pongo directamente la receta de mi primer cocido, el ...
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Bocaditos salados de queso y tomate

Receta para gofrera: Bocaditos salados de queso y tomate Una receta para gofrera que se hace de verdad en 10 ...
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Pan con tomate seco y aceitunas negras

Receta de Pan con tomate seco y aceitunas negras Hace unos días íbamos a hacer en casa una cena de ...
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Galletas con lacasitos

Receta de Galletas con lacasitos ideales para los niños ¿Y a quién no le gustan unas galletas caseras? Hoy una ...
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Empanadillas de atún

Recveta de Empanadillas de atún Hoy os traigo un receta de Empanadillas de atún no Pinterest que es muy fácil ...
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Albóndigas con champiñones

Receta de Albóndigas con champiñones Para la receta de Albóndigas con champiñones he dejado a un lado la Thermomix. Soy ...
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Show de pizzas

Show de pizzas Show de pizzas. ¿Una reunión con amigos? ¿Comida rápida de vacaciones? Estas pizzas son una opción rápida, ...
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La ensalada perfecta

La ensalada perfecta ¿Hart@ de ensaladas aburridas? Con esta guía siempre tendrás una diferente. Base para la ensalada: hojas verdes, ...
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Jugos y licuados para la salud

Jugos y licuados para la salud ¿Sabías que todos los beneficios de las frutas y verduras se potencian en un ...
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Cómo hacer Cubitos caseros de Caldo de Verduras

Cómo hacer Cubitos caseros de Caldo de Verduras Para ahorrar y comer más sano, estos cubitos caseros reemplazan con ventaja ...
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Cómo aprovechar lo que se tira o no se usa de la comida

Cómo aprovechar lo que se tira o no se usa de la comida Troncos, huesos, cáscaras, semillas: se suelen tirar, ...
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Como cocinar sin sal

Como cocinar sin sal Me preguntan muchas veces cómo cocinar sin sal. Aquí les enumero los tipos de sal, cómo ...
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Cocina sana, fácil y deliciosa

Cocina sana, fácil y deliciosa Recetas caseras que hacen bien Berenjenas a la parmigiana Ingredientes (para 4 porciones) 4 berenjenas ...
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¿Qué es la dieta 80-10-10?

Antes de nada me gustaría aclarar lo que significa para mi la palabra dieta.Habitualmente escuchamos que fulanito o menganita empezó, ...
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¿Es saludable una dieta vegana?

Podemos verlo desde varios puntos de vista: el científico, la experiencia de los demás y el de la propia experiencia ...
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¿Somos veganos?

Empiezo esta entrada sobre la alimentación vegana y el veganismo en general con la pregunta: ¿Somos veganos? Con esta cuestión ...
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¿Qué come un vegano?

En mi opinión, no es que esta postura sea equivocada, pero simplemente no es necesaria. Me explico, no tienes porqué ...
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¿Por qué ser Vegano?

Entre las razones por las que una persona se hace vegana hay muchos distintos motivos detrás. Estos motivos pueden venir ...
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Seis razones por las que los atletas corren hacia una dieta vegana

Ahora, una nueva revisión publicada en la revista Nutrients examina la ciencia detrás de las ventajas que una dieta basada ...
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Fuentes veganas de calcio

De todos los nutrientes para una alimentación sana, el calcio es probablemente el que mayor esfuerzo exige a los veganos ...
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El mito de la proteína

Trataré un tema que es todo un clásico en las dietas veganas: la proteína. A todos los veganos nos ha ...
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Qué hacer para disimular las canas en mujeres

Las mujeres cuando llegan a cierta edad, inicia la aparición de las canas, sin embargo, la mayoría quieres eliminarlas o ...
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Importancia del yoga para delgazar

Por lo general, las personas vinculan el yoga con flexibilidad y relajación, pero pocos saben que también ayuda estabilizar el ...
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Vida Sana

Consejos para llevar una vida sana La salud es el recurso más preciado que tenemos. Si quieres tener éxito en ...
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Ventajas Spa 2022

En Ventajas Spa te lo explicamos, los spas siempre serán una muy buena opción al momento de querer pasar un ...
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Recomendaciones para elegir un perfume

Por lo general, a los hombres y a las mujeres les gusta recibir como regalo perfumes, puesto que es un ...
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Perder peso 2022

Perder peso Objetivo perder peso: ¿ Qué dieta elegir? ¿Quieres perder peso pero las dietas probadas hasta ahora no te ...
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Mejorar postura espalda – 2022

La postura de tu espalda siempre será totalmente importante y siempre necesitaras tomarla en cuenta para tener un buen bienestar, ...
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Medicina Natural 2022

Cada vez se utilizan más las llamadas medicinas naturales o alternativas. La acupuntura, la fitoterapia, el uso de plantas o ...
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Hábitos Saludables 2022

Hábitos Saludables Los hábitos de vida saludables No me gusta visitar a mi médico, ni ir al hospital y mucho ...
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Equilibrio trabajo y vida personal

Un buen equilibrio trabajo y vida personal es un paso importante en el camino hacia una vida feliz. Qué hay ...
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Ejercicios corazón sano 2022

El corazón es el principal órgano al que se le debe tener un cuidado total , es el órgano que ...
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Ejercicio 2022

Ejercicio Consejos para hacer ejercicio en casa Haz del entrenamiento una parte de su vida diaria con ejercicios fáciles para ...
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Cómo mantener hidratados los labios agrietados

Los labios, es la parte del cutis más delicada y con un cierto grado de sensibilidad, por eso es muy ...
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Cómo evitar la caida del cabello

Cuando el cabello se empieza a caer, nos desesperamos y empezamos a buscar información de cómo protegerlo y seguir evitando ...
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Consejos para exfoliarse el rostro

Para mantener un rostro saludable, no es necesario esforzarse tanto, basta con pequeños cuidados como exfoliarse el rostro. Ya que ...
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