Diabéticos – Shake paradisíaco

INGREDIENTES
• 2 mangos cortados en cubos
• 100 gramos de frutillas fileteadas
• 1 taza de jugo de manzana o naranja
• 200 gramos de yogur descremado de vainilla
• 1 cucharada de edulcorante en polvo (frasco)

PREPARACIÓN
Ubicar los cubos de mango en una bandeja y llevarlos al freezer unas 3 horas o hasta que estén congelados. Licuar o procesar junto con las frutillas, el jugo, el yogur y el edulcorante. Distribuir en copas y servir enseguida.

Esta es una preparación de riesgo bajo, por lo que podemos repetir la porción.

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