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¿Sabías que podemos usar el apio para adelgazar? Puede consumirse crudo, cocido, en sopas, batidos y té. Debido a su alto contenido en fibra y agua, el apio

¿Has escuchado antes sobre el uso del alpiste para adelgazar? Si no sabes como, sigue leyendo, te diremos cómo puedes aprovechar al máximo todos

Los alimentos ricos en fibra son las frutas (naranja, piña, higo, pera, fresa, ciruela, mandarina, manzana con cáscara), las verduras …

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Alcohol e hígado graso, el hígado graso es el nombre común con el que se conoce a la Esteatosis Hepática no Alcohólica (EHNA).

El ajo para adelgazar funciona a la perfección. Si estás buscando una manera natural de recuperar tu peso, te tenemos una buena noticia.

¡Los aeróbicos para adelgazar son una excelente alternativa! Son la manera más sencilla de quemar calorías y llegar a un adecuado balance de gasto-consumo

¿Aceite de oliva para adelgazar? ¡Sí! Si estés interesado o interesada en perder esos kilos de más y tener un vientre plano y tonificado que puedas lucir…