Muchas mujeres tienen el mal de sufrir cada 28 días los terribles cólicos causados por la menstruación, siendo estos los peores dolores, ya que afecta en gran parte el vientre y las piernas de las mujeres, específicamente el dolor hace presencia por la cantidad de frio que tenga el vientre absorbido, por los días antes de que la menstruación llegara.
Existen muchos secretos de la abuela que ayudan a minimizar los terribles cólicosde una menstruación, cabe destacar, que el dolor de vientre también afecta por los alimentos que ingieras a tu cuerpo antes y durante la menstruación, visto que los alimentos ácidos ya sean frutas o golosinas pueden ser una causa amplia de un dolor de vientre.
Con el tiempo aprendí muchos trucos y remedios caseros que siempre me hacia mi abuela cuando estaba en mis días, pensaba que era lo peor que le podía pasar a una mujer ya que los dolores y cólicos eran sumamente insoportables, hoy en día no tengo la necesidad de someterme a tratamientos para minimizar el dolor de vientre con solo utilizar estos remedios caseros el dolor va siendo mucho más pequeño.
Te quiero invitar a que conozcas de los mejores remedios caseros, que puedes tomar en cuenta para que alivies los cólicos menstruales, lo mejor es que podrás conseguir estos remedios en casa y no tendrás la necesidad de salir de casa a buscarlos en una farmacia, espero que te sirvan de mucho como a mí.
1. Tomar té de canela
La canela es un excelente componente que cuenta con estupendas propiedades para el cuerpo, en el caso de los cólicos menstruales un té de canela puede llegar a minimizar los fuertes dolores que causa la inflamación del útero, realmente los dolores de vientre se presentan por el frío que se encuentran en la zona.
Hacer té de canela, ayudara a disminuir la hinchazón de los ovarios y ayudara a aliviar igualmente los cólicos menstruales que se presentan durante los días de sangrado en una mujer.
Tomarlo al menos 2 veces en el día será más que suficiente para que lo tengas de apoyo complementario.
2. Comer un diente de ajo
En ayunas el diente de ajo es perfecto para limpiar el organismo e igualmente es recomendable para estabilizar los niveles de dolor que aparecen durante del periodo, es muy aconsejable comerlo antes de desayunar, visto que este es muy esencial y efectivo para calmar los cólicos y hacer que el sangrado sea mucho menos.
Este es uno de los remedios caseros más utilizados para eliminar los parásitos, para desinflamar y para aliviar los dolores estomacales, realmente esto tiene una gran propiedad completamente beneficiosa que ayuda en mucho al cuerpo.
3. Colocar compresas tibias en el vientre
Las compresas tibias en el vientre, es un remedio completamente efectivo, puede hacer el mismo efecto que un medicamento, realmente lo único que tienes en el vientre es el frio que causa estos dolores y molestias. Colocar compresas tibias en esta zona es muy bueno de manera que saca todo el frío que tienes en esta zona, también es una opción que coloques pañitos tibios en la zona.
4. Tomar mucha agua
El agua ayuda en mucho a que el cuerpo orine y orinando podrás botar o liberar las toxinas que hacen que el dolor de vientre aparezca, es importante que tomes mucha agua durante el periodo, visto que podrás mantenerte hidratada y también te ayudara a reducir los días de sangrado.
Aliviar los dolores de vientre a veces no es tan difícil y con estos remedios caseros los puedes comprobar, es momento de que hagas tus días menstruales un poco más fáciles y espero que con uno de estos remedios lo garantices.
